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【中田敦彦の youtube大学】や【中田敦彦のトーク】より、切り抜き動画を作成しています！
今回の動画は、中田敦彦の YouTube大学の
【空腹こそ最強のクスリ①】一日3食は間違いだった？無理なく痩せる食事法（Fasting Is the Best Medicine）
【空腹こそ最強のクスリ②】空腹時間が病気を遠ざける（Fasting Is the Best Medicine）
この2つを繋げて作成した切り抜き動画です。
時短で学べる動画作りを心掛けていますので、よろしければチャンネル登録よろしくお願いします(*^_^*)
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