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健康ダイエット
  • 2022.11.14

【ダイエット】体重の減りが止まった時の対処法はコレ！停滞期から抜け出す方法を解説【ローファット 脂質制限 ケトジェニック 糖質制限 脂肪燃焼 痩せる 体重減らす 減量 健康 美容 】#shorts

⭕️質疑応答に参加したい方→チャンネル登録&ベルマークをオン⭕️ ・自己紹介 パーソナルトレーナーとして主にダイエット、筋トレ、トレーニング、健康などの情報を発信します。 皆さんのカラダが変わって、多くの人の人生が健康的でより良くなるように情報を発信していきますので、よろしくお願いします。 ・質疑応答について だいたい毎週金曜日の夜 […]

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スキンケア
  • 2022.11.14

【ニキビ爆増】絶対にやってはいけないスキンケア3選。ニキビが悪化するぜ。

【ニキビを治すなら意識してほしい】 ニキビに悩んでてスキンケアも頑張ってる。 でもなかなか良くならない…。 ちょっと待って。もしかしたら色々やりすぎかも？ 今回の動画をチェックをして見直してみて。 【動画の更新は2日に1回の20時くらい】 ベルマークを押しておくと見逃さないのでおすすめです。 ↓お仕事のご依頼はこちらまで。 b_m_y-willfulness@yahoo.co.jp 本日も最後まで […]

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メイク
  • 2022.11.14

【Joocyee】ブルーメイク好きなイエベさん必見！！イエベ秋の私が使いやすくて感動したアイシャドウ＆珍色リップ💄😂💕とりあえず過去一好きなブルーメイク！！

Hola〜🌝👋 今回はずーーっと気になっていた、パケも中身も大人かっこいい中国コスメ、 ジューシーさんのアイシャドウとリップグロスを使ってメイクしてみました🙌💕 今回使ったのはこちら↓ Joocyee 遊染インクスマッジパレット #F03 橙海 Joocyee 浮金ミラーリップグロス #17 瞑想ルイボス もう、これは一目惚れ以外の何 […]

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スキンケア
  • 2022.11.14

最近の購入品＊お気に入りの小物/スキンケア

こんにちは！こんばんは！ 今回は、最近の購入品を動画にしました☺️ 私は、ファッションやお買い物が 大好きなのでお得に購入できるのが嬉しいです！ 是非アメリカに来た際は TJ Maxxに行ってみてください＊ 今の時期はクリスマスの小物とかが たくさんあってみに行くだけでも楽しいです🎄🎅 (私はかなりの頻度でウィンドウショッピングしてます　 […]

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