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健康ダイエット
  • 2022.11.16

【ダイエット】痩せたいなら絶対に止めたい習慣はこれです！デブになりやすい悪習慣とは？【ローファット 脂質制限 ケトジェニック 糖質制限 脂肪燃焼 痩せる 体重減らす 減量 健康 美容】#shorts

⭕️質疑応答に参加したい方→チャンネル登録&ベルマークをオン⭕️ ・自己紹介 パーソナルトレーナーとして主にダイエット、筋トレ、トレーニング、健康などの情報を発信します。 皆さんのカラダが変わって、多くの人の人生が健康的でより良くなるように情報を発信していきますので、よろしくお願いします。 ・質疑応答について だいたい毎週金曜日の夜 […]

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メイク
  • 2022.11.16

整形後の初メイク｜DT中のリアルな毎日メイク！過去一盛れた♡♡

. 今日も動画見てくれてありがとう♡ 整形後の初メイクでした🐻‍❄️♡ 整形に関する質問も沢山いただいていたので、改めてお答えできて良かったです☃️♡ そして、前回の二重整形動画、本当に沢山の反響ありがとうございました、、！LINE ニュースになったり、コメントも1000件を超え、本当にたくさんの反響をいただき驚 […]

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健康ダイエット
  • 2022.11.16

【ダイエット経過報告】太っています

チャンネル登録して頂けると嬉しいです。 チャンネル登録はこちら こちらもよろしくお願いします。 　　　↓ かげやんのTwitterはこちら ダイエットに関する質問があればライン＠からどうぞ！ ライン＠のこ登録はこちら 「46歳の僕が11kg以上痩せて思ったこと」 199円。 9000文字程度のボリュームです。 ダイエットに興味がある方は見てみて下さい。

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