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健康ダイエット

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健康ダイエット
  • 2024.02.24

コメントでまた、言われてしまいました【-30kg】

提供：BS CLINIC BS CLINIC新宿院のご予約はこちらから 担当してくださった森川先生とのコラボ動画はこちら👇 ■施術内容：BS CLINICは、医療機関のみ処置できる最新医療機器やダイエット注射などの痩身治療をご提供します。脂肪吸引などの切開を伴う手術を行わないため、痛みやダウンタイムもほとんどありません。マシン施術やダイエット注射、ダイエット薬、医師監修のダイエット […]

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健康ダイエット
  • 2024.02.21

きな粉と混ぜるだけ！健康効果もダイエット効果も倍増する食材5選【ゆっくり解説】

ご視聴いただきありがとうございます！きな粉と混ぜるだけ！健康効果もダイエット効果も倍増する食材5選についてゆっくり解説します！ 目次 00:00 きな粉の健康効果 01:16 きな粉が持つ働きとは 03:37 きな粉の美容効果①便秘解消効果 05:51 きな粉の美容効果②美肌・美髪効果 06:50 きな粉の美容効果③むくみ解消効果 08:37 きな粉の美容効果④基礎代謝アップ 10:27 日々の食 […]

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健康ダイエット
  • 2024.02.20

足首細く#ダイエット #痩せる #代謝アップ #足首 #足痩せ #健康ダイエット #若返り #ボディメイク #アラフィフダイエット #アラフォーダイエット #お腹痩せ #スタイルアップ

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健康ダイエット
  • 2024.02.18

ダイエット中もお腹満足！「腸内健康×ダイエット」コストコ最強おやつ紹介

こんにちは57歳ボディメイクトレーナーのツノマです(^○^) 今回は私も大好き！皆さんもきっと大好きなコストコ❣️ でもお惣菜やスイーツはダイエット中には危険ですので たくさん食べても安心のおやつを５つ紹介いたします👍 腸内環境を抜群に良くしてくれるので ぜひ最後まで見てくださいね(^O^)／ 00:00 本日の内容 00:40 シャインマスカットこんに […]

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