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健康ダイエット

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健康ダイエット
  • 2023.07.10

【簡単ダイエット】カロリー制限よりも糖尿病を改善する方法とは

お手軽に痩せて糖尿病を予防改善する方法を知りたくはありませんか？ 今回は研究から分かった、カロリー制限より糖尿病を改善する方法をお伝えします。 血糖値が高い方は必見です！ この動画のブログは下のリンクから(^^)/ ↓↓↓ －・－・－・－・－・－・－・－ 【蛯原孝洋（えびはらたかひろ）】 ◎理学療法士資格保有／ファスティングマイスター◎ 理学療法士として病院やクリニックで12年間勤務した経験から獲 […]

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健康ダイエット
  • 2023.07.07

【お腹が空いた時にどうしてる？】ダイエット中の空腹時にすべき正しい方法と食べ物 #ダイエット #健康 #運動習慣

《美と健康を作るダイエットチャンネル》 🌿食事制限なしで一生モノのカラダづくり！ 🌿自分のペースで楽しくフィットネス♪ 🌿誰もが憧れる理想のカラダに◎ 🌿運動不足解消、トレーニングを習慣化☆ 🌿大阪本町駅/ 大阪中崎町駅徒歩3分の完全個室！ ✨90％以上の方が驚きの効果を実感！✨ ーこのサー […]

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健康ダイエット
  • 2023.07.05

健康ダイエット生活18 #shorts

______________________________________________ おうちトレーナーひがし🙋‍♂️ 心も体も健康第一☺️ そのためのトレーニングだったり、食事を紹介していきます！ 運動すると体が引き締まるし、ポジティブになれていいことだらけ👌 パーソナルトレーナーの知識と […]

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