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健康ダイエット

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健康ダイエット
  • 2021.09.02

土台は健康力

チャンネル登録して頂けると嬉しいです！ ☆「かげやんチャンネル」ご登録はこちら 「和顔施のかげやん」（ヒマラヤラジオ） 毎日更新しています。 ご登録はこちらから 「46歳の僕が11kg以上痩せて思ったこと」 noteで販売中（199円）2020年作成 9000文字程度のボリュームです。 ダイエットに興味がある方は見てみて下さい。 【ダイエットに本格的に取り組んで、現在12kg以上痩せました】 Yo […]

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健康ダイエット
  • 2021.08.30

引きこもり系女子が健康的にダイエット！17日目【Fit Boxing】

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健康ダイエット
  • 2021.08.29

【番外編】ダイエットサークル結成！肥満と性の健康とコロナと【akta大学 第11限目】

そろそろ四十路もみえ健康が気になる 講師のakta岩橋コータがダイエットサークルを結成し、 肥満に関する基本的な情報をわかりやすく解説します。 ドキっ、あの人のあんな写真も！(苦笑) セクシュアルヘルス(性の健康)と肥満の関わりとは？ また、コロナの対策の中でも肥満は重視されているポイントです。 akta大学は、視聴者の皆さまが大学生になったテイで、気軽にHIVや性の健康の情報を学べる企画になって […]

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