掘る昼逆転型では、健康になれないわけ! 元気になるなら、健康を守るなら、免疫を上げたいならこの時間は寝よう! ヒサヨ母ちゃんのすすめ動画 勝手に身体は痩せていく、元気になって理想的な体重を無理なく作る食生活<腸内フローラシリーズ127> 大変なことになりました!この情報、絶対に観ておいてください<腸内フローラシリーズ126> 砂糖をやめられない貴方に、砂糖をあっさりとやめる方法<腸内フローラシリー […]
もうすぐアラ還暦だけど永遠の昭和少年もりぶーが自らの健康寿命を延ばすため、日々取り組んでいるダイエット運動と健康ダンスをご紹介する動画の45本目。 毎週火曜と金曜の朝6時半公開!運動してからお仕事へGOGO! 紹介している運動とダンスは、鹿児島の整体「輝く羽」西綾さんの医療専門知識に基づいた指導で行っています。 #中高年男性ダイエット #健康寿命 #運動習慣 #脳梗塞リハビリ #ニコリハリズム も […]
【健康】ファスティングをやるならジュースクレンズ一択!(ファスティングの専門家が具体的にファスティング法を紹介)コールドプレスジュースのススメ!一家に一台はスロージューサー欲しいですね。 僕は過去に107kg→63kgの減量に成功し、それがきっかけで健康ヲタクに目醒めました。 美容、健康、ダイエット、フィットネスなど、健康は全てに繋がるをテーマに配信をさせていただいてます。 音声学習の一環として、 […]
こんにちは😃育休中看護師ママのなぽです。 概要欄見に来てくださりありがとうございます! いつの間にか2.8kg太ってしまい、元の体重になるまでの食事管理です☺️ 今回の3日間はお出かけ多めです。コストコにも行ってきたので購入品紹介もさせていただきました!ゆるーい感じで見ていただけると嬉しいです😃 #ダイエット #ダイエット食事 #一汁一菜 […]
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【OJAS(オージャス)~輝く人~】2022年04月4週目放送<第34回> Guest: エステサロン『A lucky』 オーナー 荒木 ひさこ さん 3回目のご登場となるゲスト新井さんは、奈良県生駒市の隠れ家 エステサロン『A lucky(アラッキー)を運営されています。 「必死で頑張っている女性を応援したい!」 との思いで、一番人気メニュー「シロダーラ」をはじめ、フェイシャル、アロマトリートメ […]
今回は肥満治療の専門医、木村穣先生に続けられるダイエット「メンタルダイエット」について伺いました。 先生によると、まず大切なのは自身の性格を把握すること! そこで、木村先生が提唱する「5つの性格」を紹介。 なぜダイエットに失敗してしまのか? どんなダイエット方法だと成功するのか? 自分の性格を知って改めて考えてみて下さい! <出演> 関西医科大学健康科学センター 肥満外来 センター長 医学博士 木 […]
健康診断前にやっちゃっってませんでしたか? 健康にいいと思って知らずに再検査になってる方もいらっしゃるので、 気をつけていきましょう👨⚕️ 【関連動画】 ■【糖尿病リスク爆増飲料】飲むだけで超危険!意外な飲み物5つ集めました! ■【放置厳禁】コロナ感染重症化も!? 絶対に見過ごしちゃいけない糖尿病の初期症状5選 【糖尿おじさんの活動】 […]
⸜ 🍚🍴⸝3食お米食べて−10kg🐑(不定期20時投稿⏰) こんにちは👋 お
もうすぐアラ還暦だけど永遠の昭和少年もりぶーが自らの健康寿命を延ばすため、日々取り組んでいるダイエット運動と健康ダンスをご紹介する動画の44本目。 毎週火曜と金曜の朝6時半公開!運動してからお仕事へGOGO! 紹介している運動とダンスは、鹿児島の整体「輝く羽」西綾さんの医療専門知識に基づいた指導で行っています。 #中高年男性ダイエット #健康寿命 #運動習慣 #脳梗塞リハビリ #ニコリハリズム も […]
ゆらりと~ダイエット話(ダイエットとどう向き合えば良いか?)僕の考え方をゆらりとお伝えします。 僕は過去に107kg→63kgの減量に成功し、それがきっかけで健康ヲタクに目醒めました。 美容、健康、ダイエット、フィットネスなど、健康は全てに繋がるをテーマに配信をさせていただいてます。 音声学習の一