※ポルトガル語の字幕がついています。
※ Legendas em português
半年間抹茶を飲み続けて実感出来たことと、その活用法、効果効能、飲み方を動画にしました！
Fiz um vídeo sobre o que percebi depois de beber matcha por meio ano, como usar, seus efeitos e como beber!
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僕の過去のダイエットビフォーアフター動画です
僕は過去に107kg→63kgの減量に成功し、それがきっかけで健康ヲタクに目醒めました。
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美容、健康、ダイエット、フィットネスなど、健康は全てに繋がるをテーマに配信をさせていただいてます。
音声学習の一環として、情報発信もさせていただいております。
反復して聴いていただくことで自身の1つの知識としてぜひインプットして下さいね。
また、より詳しく学びたい方はRML健康塾というコンテンツもやっているので、お気軽連絡下さい。
ダイエットをしたいと決断した貴方！その心の炎が消えないうち
