たった3分！美肌のマスト習慣❤︎おうちでフェイシャルマッサージをしよう

美肌の5原則の一つであるマッサージは、お肌の生まれ変わりを手助けして、きめ細かいお肌に整えます。

赤ちゃんをなでるように優しく
心が落ち着くようにゆっくりと
そして、毎日ちゃんと続ける…

ことが大事なポイントです！

解説を聞きながら一緒にできる動画ですが、音量OFFで好きなBGMをかけながらもオススメ♫

字幕解説も付けてあります。

毎日ちゃんと続けたら絶対に綺麗になりますよ！！

お顔のマッサージに摩擦は厳禁。
マッサージクリーム等を使用して行なってください。