【ダイエット】豆乳を使った！抹茶アイスラテ！！(豆乳、抹茶、オリゴ糖)で作る、冷んやり美味しくて、濃厚なアイス抹茶ラテのレシピを紹介。豆乳で高たんぱく、抹茶で脂肪燃焼、オリゴ糖で腸活に期待出来ます。
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僕は過去に107kg→63kgの減量に成功し、それがきっかけで健康ヲタクに目醒めました。
美容、健康、ダイエット、フィットネスなど、健康は全てに繋がるをテーマに配信をさせていただいてます。
音声学習の一環として、情報発信をさせていただいております。
反復して聴いていただくことで自身の1つの知識としてぜひインプットして下さいね。
また、より詳しく学びたい方はRML健康塾というコンテンツもやっているので、お気軽連絡下さい。
ダイエットをしたいと決断した貴方！その心の炎が消えないうちに是非ご連絡をお待ちしております。
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健康塾(ダイエット指導)の
