【健康】ファスティングをやるならジュースクレンズ一択!(ファスティングの専門家が具体的にファスティング法を紹介)コールドプレスジュースのススメ!一家に一台はスロージューサー欲しいですね。
僕は過去に107kg→63kgの減量に成功し、それがきっかけで健康ヲタクに目醒めました。
美容、健康、ダイエット、フィットネスなど、健康は全てに繋がるをテーマに配信をさせていただいてます。
音声学習の一環として、情報発信をさせていただいております。
反復して聴いていただくことで自身の1つの知識としてぜひインプットして下さいね。
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