こんにちは😃育休中看護師ママのなぽです。
概要欄見に来てくださりありがとうございます！
いつの間にか2.8kg太ってしまい、元の体重になるまでの食事管理です☺️
皆さんのダイエットや健康の参考になれば嬉しいです😆
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【健康オタクのダイエット食事Vlog】一汁一菜/玄米食/グルテンフリーでガチダイエット 47.8kg→45kgになるまでの記録#2 DAY2〜4
- 2022.04.16
- 健康ダイエット
