バターとマーガリンのどちらが健康的に正しい油なのか知りたくはありませんか？
今回は、バターとマーガリンの作る工程や材料から分かる健康的に正しい選び方をお伝えします。
バターかマーガリンを使う機会のある方は必見です！
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【油の選び方】バターvsマーガリン！健康的に正しい油はどちらか知っていますか？
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✅動画を視聴するメリット
◎バターとマーガリンのどちらが健康的に正しい油なのかが分かる
✅動画の信頼性
◎健康美容食育士とファスティングましたーとしての知識と経験から話せる内容
#油の選び方 #バター #マーガリン
【蛯原孝洋（えびはらたかひろ）】
◎理学療法士資格保有／ファスティングマイスター◎
理学療法士として病院やクリニックで12年間勤務した経験から獲得した技術で、一時しのぎではなく痛みや症状を根本から改善する「根本改善専門の整体院」をしています。根本から改善するためには食事や生活習慣が非常に大事なため、食生活を改善できる「ファスティング」のサポートも行い、内臓から健康を作るお手伝いをしています。
保有資格／ ・理学療法士 ・エキスパートファスティングマイスター ・健康美容食育士 ・健康経営アドバイザーなど
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