きょう、何食べた⁉️
地元のスーパーマーケット スーパーアークスで買った食材で健康に成ります。
オートミールにニンニク、生姜、ゴボウ、舞茸、玉ねぎ、蒟蒻、たまご、ゴマ、雪塩、スパイス、ちりめんの健康丼
#健康 #ダイエット #夜ごはん #料理 #レシピ#ひとり飯 #腸活 #糖尿病#自炊 #食事 #食事vlog #食材 #健康食品#免疫力 #免疫力アップ
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