炭水化物を避けるケトジェニックダイエットをしてはいけない５つの理由を知りたくはありませんか？
今回は研究からわかった、ケトジェニックダイエットが実は効果がなくデメリットやリスクが非常に大きい間違ったダイエット法である理由をお伝えします。
炭水化物を摂らないようにしている方は必見です！
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◎炭水化物を避けるケトジェニックダイエットをしてはいけない５つの理由
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【蛯原孝洋（えびはらたかひろ）】
◎理学療法士資格保有／ファスティングマイスター◎
理学療法士として病院やクリニックで12年間勤務した経験から獲得した技術で、一時しのぎではなく痛みや症状を根本から改善する「根本改善専門の整体院」をしています。根本から改善するためには食事や生活習慣が非常に大事なため、食生活を改善できる「ファスティング」のサポートも行い、内臓から健康を作るお手伝いをしています。
保有資格／ ・理学療法士 ・エキスパートファスティングマイスター ・健康美容食育士 ・健康経営アドバイザーなど
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