毎朝の日課、健康リズムゆらゆらふわふわダンス運動、今朝は体側をゆらゆらふわふわ～っとのばすダンス運動。イタイところまでじゃなく氣持ち良いところまで伸ばすのがポイント♥
ゆるやかな音楽に合わせてゆらゆら～♪
BGMはアル・ジャロウの名曲「モーニン」
健康リズムゆらゆらふわふわダンス運動は、脳卒中脳梗塞後遺症リハビリ整体「輝く羽」西綾さんの助言で行っています。
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