【カエル足ダイエット】ぽっこりお腹がスッキリする！お腹痩せに効果抜群のストレッチ&トレーニング

何も気にせずにお腹鍛えたいよーーーー！

こんな声にお応えして、カエル足トレーニング出させていただきました🥺

トレーニングする時に気になること1位。

「腰が痛くなる」

カエル足は、やるだけで骨盤を後ろに倒した状態になるので、
トレーニング中腰が全然痛くなりません！

カエル足で腰を気にせず鍛えていきましょ〜😉

トレーニング終わったら、「やったよーコメント」お待ちしています！

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