ダイエットが思い出せないけど健康面でそんなこと言ってる場合じゃないから「水生活」してみることにした。

https://www.youtube.com/watch?v=rh-DD7w_250

現在、見た目が悪いとかを気にするわけではなく。。。
体が辛くなって来たことにより生活を改めなければいけないのでは？？？？と
追い詰められて来ているんですが。
本当にモチベーションが行方不明。
ダイエットが思い出せない私が、ウダウダ言ってる動画です。
ダイエットっていうか生活改善しなきゃという感じ。。。
まずは水生活で慣らしていこう！！！

【出演・編集】
天野ジロ
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#ダイエット#モチベーションがない#生活改善#水生活