マジで、楽して痩せるダイエットです！！(健康面はサプリメント頼っちゃいますが😅こんなんでバリバリ痩せます💪) 適当ダイエット1日目から3日目▶️

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今回から、適当ダイエットのルーティン動画になります😲
いつものやつの方が健康的に痩せれていいとは思うんですが、適当ダイエットだと、結構発見多いと思うので、楽して痩せたい方は是非！！

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#miyakiryuki インスタです😁

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