10年で12kg増加…太りすぎたので長期ダイエットで健康体目指します【低身長ぽっちゃり体型】

https://www.youtube.com/watch?v=L3V_5OZfNJE

はじめまして、まるやこです。

現在：身長152cm、体重62kg

元々の体重は50kgでした。
ずっとぽっちゃり体