MCTオイルはダイエット健康維持に効果があり積極的に飲んでいる方もいるようです。MCTオイルの効果やおすすめの飲み方や使い方を紹介します。
＝目次＝
0:00 MCTオイルとは
0:43 脂肪酸の比較
1:11 MCTオイルの効果
2:00 MCTオイルの使い方
ーーー
動画で使用した材料のご購入もしていただけます。
◆MCTオイル
オーガニックMCTオイル360g 有機JAS認定ココナッツ
ーーー
関連の記事
MCTオイルダイエットの方法｜摂取量や糖質制限について徹底解説
ーーー
◆チ
