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健康ダイエット
  • 2023.05.21

【シニアダイエット】いつまでも元気な現役でいられるエクササイズ！

「大人のためのダイエットサポーター」のチハルです。 今回の動画は「エクササイズ」です。 少しきついかもしれませんが、最後まで続けましょう！ いつまでも元気でいられるように・・・ あなたのダイエットの参考になれは幸いです。 ★公式ラインはこちら・・・登録無料★ 　↓　　　↓　　　↓ こちらに登録すると、 ①「骨格別特徴」の資料、 ②「公式LINE限定シニアダイエット無料講座」の動画 のプレゼントがあ […]

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健康ダイエット
  • 2023.05.21

【4K】韓国でラジオ体操第一【健康ダイエット】韓国ソウルにて

@Korea、韓国ソウル 健康効果、ダイエット効果の高いと言われる 最強のラジオ体操第一を韓国の素晴らしい景色と共に撮影しました ラジオ体操を１日数回するだけで痩せるなんて話もあります 実際に私はラジオ体操でスタイルキープしております ストレス解消、運動不足解消にもうってつけです！ みなさんと一緒に習慣にできれば幸いです（＾_＾） ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ チャンネル登録、イイネ、 コメントいた […]

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