朝散歩に来ています。 今ここは家の近くの神社です。 いつも立ち寄ります。 朝散歩、起きてから朝食をとる間に大体20分〜30分を目安に歩いています。 平日はあまり時間がないので、休日や休診日は30〜40分はかけて、歩くようにしています。 朝散歩、そうですね、ワンちゃんの散歩くらいのペースだとあんまり効果がないと言われています。 少し早足ですね、いつもより早足で、少し足がはるぐらい、 汗がじわっとにじ […]
公式LINE 登録で「極秘」3大特典プレゼント ①正しい姿勢の説明 ②髪と顔が美しくなるグッズ ③オススメ筋膜リリースグッズ エイジレスビューティープログラム ミセスオブザイヤー2020年関東甲信越大会準グランプリ。 指導歴16年のヨガティーチャー、ヒーリングの聖地トゥルム、メキシコ在住。 内面から外見を変え、本質から若く綺麗を保つことを発信しています。 Based in Tulum, Mexic […]
来世で役立つ韓国語をお伝えしています。 #韓国 韓国 #韓国語 韓国語 #韓国コスメ #韓国旅行 韓国旅行
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