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美容 コスメ
  • 2024.01.12

【美容】すっぴん風ナチュラルメイクに挑戦してみた【コスメ】

今回のメイク動画は、すっぴん風ナチュラルメイクです。 学生さんはもちろん、メイク初心者の方にもオススメです。 動画が良かったと思ったら チャンネル登録よろしくお願いします。 ╲使用アイテム╱ インテグレート すっぴんメーカー キャンメイク マシュマロフィニッシュパウダー02 キャンメイククリームチーク クリアレッド Fasio リキッド&パウダー アイブロウ パラドゥ サクラヴェールリッ […]

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メイク
  • 2024.01.12

【糸紹介🧶】オリンパス、メイクメイクソックスという糸、◯◯編みが可愛すぎた😍

輪で始める作り目、同時編みバージョンはこちら 単糸Z撚りの糸をきれいに編む方法はこちら 【毛糸🧶】オリンパス　メイクメイクソックス911 【輪針】６号４mm針80cm LYKKEcolour 🧶おすすめ動画🧦 【今日から始める!靴下編み再生リスト】 【かかとの穴対策】 【糸始末しながら編む】 【伸びる伏せ止め】 ソックニッターmayumiのサブチャン […]

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美容 コスメ
  • 2024.01.11

【2024年ベストコスメ？】毛穴汚れに悩む人へオススメしたいクレンジング3選をご紹介します

※Amazonリンクはアフィリエイトリンク(広告)を使用しています。 2024年始まったばかりなのにベストコスメ。角栓や毛穴汚れに悩む人へオススメしたいクレンジングをご紹介します。ぜひチェックしてみて👍 ・パーフェクトワンフォーカス ディープブラック ・AGBクレンジングオイル ・マニョ ピュアクレンジングオイル ↓おすすめ厳選コスメまとめ ↓お仕事のご依頼はこちらまで。 b_m_ […]

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健康ダイエット
  • 2024.01.11

肉だけじゃダメ？糖質制限ダイエットで痩せやすい食べ物が発表される

糖質を完全にカットするような厳密な糖質制限はおすすめしていないんですが、 それはやっぱり食事の制限が多くなることと、 完全カットしてしまうとそれはそれで弊害があるからなんですね とはいえ短期的にある程度体重を落とすのであれば、 糖質を減らしていくのが1番手っ取り早いのは確実だと思ってるんですね それで糖質を減らした代わりに、ちゃんと食べなきゃいけないものもありまして、 特にタンパク質はとても大事な […]

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