【参考文献】
00:00 リンゴは痩せる・便秘、血糖値、コレステロールがきになる人に
01:15 リンゴが酸化LDLコレステロールと糖尿病リスクを減らす
02:54 リンゴは筋トレの筋肉増強効果を高める
04:13 リンゴの栄養
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