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【美肌】たったこれだけ!?肌のきれいな人のスキンケア大公開|ズボラ飯のススメ

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この番組は「ズボラだけど、健康的な食生活を送りたい!」という方に向けた情報バラエティ番組です。
気になる話題について、食という観点でお話していきます。

お話しいただくのは、株式会社FOOD REVOLUTION 代表取締役 食べかたコンサルタントのギール里映さん。
ナビゲーターは3人の子育て真っ只中の清水なおこです。

ズボラでもOK!
ズボラこそOK!

食生活、頑張れない…と思っているあなたにこそ是非聴いてほしい!
一緒にズボラ飯生活、始めてみませんか?

ーーーーーーーーーーギール里映さんのプロフィールーーーーーーーーーー

老舗料亭3代目として京都に生まれる。 ロンドン、シンガポール、アメリカで暮らしたのち、 現在はイギリス人の夫と息子の3人で東京在住。
「食べかた」の専門家として、講演、セミナー、講座を開催、 一般社団法人食べるトレーニングキッズアカデミー協会を運営。

著書 「1日5分!子どもの能力を引き出す最強の食事」日本能率協会マネジメントセンター
   「子どもの才能を引き出す2ステップレシピ」サンクチュアリ出版

プロフィール詳細はこちら

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#美肌#スキンケア#ズボラ

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